痩身（痩身エステ、痩身ダイエット）

痩身とは（痩身エステとは、痩身ダイエットとは、痩身マッサージとは）

痩身（そうしん）とは、ダイエットやエクササイズ（運動）、器具や手術などの方法を用いて、より細い（または引き締まった）体型を目指して行動を起こすこと、あるいは行動している状態です。

痩身（痩身エステ、痩身ダイエット、痩身マッサージ）の目的

• 健康
• 美容

痩身（痩身エステ、痩身ダイエット、痩身マッサージ）の方法

• エクササイズ（運動）
• 器具
• ダイエット（食餌療法）
• 痩せ薬（やせ薬）
• 美容外科手術
• エステ（エステティック）