日焼け（ひやけ、日光皮膚炎）
日焼けとは（ひやけとは、日光皮膚炎とは）
日焼け（ひやけ、ヒヤケ）とは、紫外線を皮膚に浴びることにより、皮膚が赤く炎症を起こす症状（サンバーン）および、メラニン色素が皮膚表面に沈着すること（サンタン）を指します。
意図的に肌に紫外線を浴びせて黒くする日焼けサロンもあります。
日焼けサロンでは、日焼けマシーン（日焼けマシン）で日焼けさせます。
日焼け（ひやけ、日光皮膚炎）の別称
- 日焼（ひやけ）
- 日光皮膚炎（にっこうひふえん）
- ひやけ
- 日やけ
日焼け（ひやけ、日光皮膚炎）の発生・症状
- 日焼けは、通常太陽への過剰照射の結果として発生し、照射された紫外線がメラニンの保護能力を越えた場合に起こる。
- 日焼け現象は2種類。紫外線にあたった直後には発症せず、2〜6時間後皮が赤くなり、痛みは6〜48時間の後に最もひどくなるサンバーン。24〜72時間の間、色素沈着が進行するサンタン。
- 日焼けが起こった3〜8日後に、皮膚が剥離（はくり）し始める。
上手な日焼け（ひやけ、日光皮膚炎）と対策法･対処法
日焼けの方法
- 午前10時〜午後2時までの太陽光線の強い時間帯を避ける。
- 日光浴の時間は一日3時間を超えない。
- 日焼け直後は肌が乾燥した状態なので、化粧水、乳液、クリームなどで保湿する。
- 赤みを感じる時は、冷やしタオルなどでほてりを抑え、消炎ローション（カーマインローションなど）を塗る。
日焼けのアフターケア（日焼け後の手入れ、手当て）
- 日焼け後に皮膚が浮き、めくれることがあるが無理に剥がさない。
- 自然に剥がれてきたら美白剤入りの化粧品、乳液、クリームなどを使い、皮膚の手入れを行う。
- 日焼けの後のケアを継続することで、沈着しているメラニン色素が新陳代謝により垢（あか）となって剥がれ落ち、日焼けによるシミ（しみ）やソバカスは徐々に薄くなり、消える。
日焼け（ひやけ、日光皮膚炎）の病院における検査・診断科
スポンサード リンク
|
|
