睡眠相後退症候群(睡眠相後退障害 DSPS) 睡眠相後退症候群とは 症状と原因 診断と治療法と治療薬 病院

睡眠相後退症候群とは

睡眠相後退症候群の定義・特徴

• 入眠と覚醒時刻が、望ましい時間帯より遅く、それが治らない。

• 入眠時刻が毎日ほぼ同じである。

• 一度眠り始めると、ほぼ問題なく睡眠を維持できる。

• 朝の望ましい時間帯に起床することが極端に困難である。

• 社会的慣習となっている睡眠・覚醒時刻に合わせて、早く眠ることが困難である。

睡眠相後退症候群の発病率

睡眠相後退症候群の関連団体

• 日本睡眠学会

睡眠相後退症候群の診断

• 問診
• アクティグラフや睡眠記録による活動測定

睡眠相後退症候群治療法・治療薬

• 光療法
• 時間治療
• 薬物療法
• 民間療法
  • 漢方薬

睡眠相後退症候群の病院の診断科

• 神経科
• 心療内科
• 精神科
• クリニック

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